Opis dania leczo z cukinią kiełbasą papryką i pieczarkami
Leczo z cukinią, kiełbasą, papryką i pieczarkami to klasyczne danie jednogarnkowe, które idealnie sprawdza się jako szybki obiad lub kolacja w sezonie letnim i jesiennym. To węgierska inspiracja w polskiej odsłonie, gdzie cukinia jako podstawowe warzywo dodaje lekkości i świeżości, a pieczarki w plasterkach wzbogacają aromat ziemistym smakiem. Kiełbasa stanowi główne źródło mięsa, nadając potrawie sytości i wyrazistości, podczas gdy soczysta papryka – najlepiej czerwona lub żółta – wnosi słodycz i kolor. Całość duszona w pomidorowym sosie z dodatkiem koncentratu pomidorowego tworzy gęstą, aromatyczną mieszankę pełną warzyw. To łatwe danie na co dzień, bogate w witaminy z warzyw, które podkręca apetyt dzięki papryce słodkiej. Idealne dla rodziny, bo przygotujesz je w jednym garnku, a smakiem zachwyci nawet wybrednych smakoszy.
Składniki na leczo z warzywami cukinią pieczarkami i kiełbasą
Oto dokładna lista składników na przepis na leczo z cukinią i pieczarkami i kiełbasą dla 4 porcji, która pozwoli stworzyć pyszne, sycące danie w mniej niż godzinę.
- 2 średnie cukinie (ok. 800 g)
- 300 g kiełbasy śląskiej lub wiejskiej
- 200 g pieczarek (pokrojonych w plastry)
- 2 czerwone papryki
- 1 duża cebula
- 4 dojrzałe pomidory (lub 400 g z puszki)
- 2 łyżki koncentratu pomidorowego
- 3 łyżki oleju lub masła do smażenia
- 2 ząbki czosnku (opcjonalnie)
- 1 łyżeczka papryki słodkiej mielonej
- Sól i pieprz do smaku
- Opcjonalnie: szczypta ostrej papryki lub chilli
- Świeża natka pietruszki do posypania
Te składniki są łatwo dostępne i pozwalają na elastyczne wariacje, dostosowane do sezonu.
Podstawowe warzywa cebula papryka pomidory i pieczarki w plastry
Podstawowe warzywa w tym lecze z cukinią i pieczarkami to cebula, która jest zawsze smażona na początku, by nadać bazowy aromat, papryka w intensywnych kolorach dla słodyczy i chrupkości, świeże pomidory lub te z puszki tworzące sosowy fundament oraz pieczarki pokrojone w plastry, które absorbują smaki i dodają mięsistej tekstury. Cukinia jako gwiazda krojona w kostkę szybko mięknie podczas duszenia, zachowując wilgoć. Te elementy sprawiają, że danie jest lekkie, ale pożywne, pełne błonnika i witamin.
Kiełbasa jako główne źródło mięsa i przyprawy sól pieprz papryka
Kiełbasa pełni rolę głównego źródła mięsa w przepisie na leczo z cukinią i pieczarkami i kiełbasą, dodając wędzonego smaku i tłustości, która równoważy chude warzywa. Krojona w plastry lub kostkę, podsmażana na wstępie uwalnia przyprawy. Kluczowe przyprawy to sól i pieprz do smaku, oraz papryka słodka mielona, która nadaje charakterystyczny, ciepły aromat. Opcjonalnie dodaj ostrą paprykę dla pikantności.
Przepis na leczo z cukinią i pieczarkami i kiełbasą krok po kroku
Przepis na leczo z cukinią i pieczarkami i kiełbasą jest prosty i szybki, idealny dla początkujących kucharzy. Zbierz składniki, weź duży garnek lub głęboką patelnię i postępuj według kroków, by w 30-45 minut uzyskać aromatyczne danie na 4 porcje. To danie jednogarnkowe, które minimalizuje mycie naczyń i maksymalizuje smak dzięki duszeniu warzyw w pomidorowym sosie.
Pierwszy krok podsmażenie cebuli kiełbasy na oleju lub maśle
Na rozgrzanym oleju lub maśle podsmaż najpierw drobno pokrojoną cebulę aż zeszkli się i złoci, co trwa około 3-4 minut. Dodaj pokrojoną w plastry lub kostkę kiełbasę, smażąc na średnim ogniu kolejne 5 minut, by wytopił się tłuszcz i kiełbasa nabrała rumieńców. Jeśli używasz czosnku, dodaj posiekany teraz, by aromat wypełnił kuchnię. Ten krok buduje smakową bazę dla całego leczo z kiełbasą.
Dodanie cukinii pieczarek papryki pomidorów i koncentratu pomidorowego
Do podsmażonej cebuli z kiełbasą wrzuć pokrojoną w kostkę cukinię, plastry pieczarek, paski papryki i pokrojone pomidory. Wmieszaj 2 łyżki koncentratu pomidorowego, paprykę słodką, sól i pieprz. Wszystko wymieszaj, by warzywa obtoczone były w przyprawach, i smaż 2-3 minuty na większym ogniu, aż papryka zmięknie.
Duszenie warzyw przez 15-25 minut z przyprawami papryka słodka
Zalej całość odrobiną wody (ok. 100-200 ml), przykryj i duś na małym ogniu przez 15-25 minut, aż warzywa zmiękną, a sos zgęstnieje. Mieszaj od czasu do czasu, by nic nie przywarło. Na koniec sprawdź przyprawy, dodaj opcjonalnie ostrą paprykę dla kopa i posyp natką pietruszki. Gotowe leczo jest wtedy, gdy cukinia i pieczarki są miękkie, ale nie rozgotowane.
Czas przygotowania około 30-45 minut danie jednogarnkowe łatwe
Czas przygotowania tego przepisu na leczo z cukinią i pieczarkami i kiełbasą wynosi zaledwie 30-45 minut, co czyni je doskonałym wyborem na szybki obiad po pracy. Jako danie jednogarnkowe, wymaga minimalnego sprzętu – wystarczy jedna patelnia lub garnek. Proces obejmuje 10 minut aktywnego smażenia i cebuli z kiełbasą, plus duszenie warzyw przez resztę czasu. To łatwy przepis, dostępny dla każdego, bez skomplikowanych technik, a wynik to porcja pożywnego ciepła dla całej rodziny.
Porady do lecza z kiełbasą cukinią opcjonalna ostra papryka
Aby leczo z kiełbasą i cukinią wyszło idealne, kroj warzywa równo, by równomiernie się gotowały – cukinia nie lubi długiego gotowania, bo szybko puszcza wodę. Użyj świeżych, jędrnych pieczarek w plasterkach dla lepszej tekstury. Opcjonalna ostra papryka lub chilli dodana pod koniec intensyfikuje smak, ale dostosuj do preferencji. Jeśli chcesz zachować na dłużej, pasteryzuj do słoików po ostudzeniu – pożywna przetwora na zimę. Eksperymentuj z kiełbasą wędzoną dla głębszego aromatu, ale unikaj zbyt tłustych rodzajów.
Z czym podawać leczo z kiełbasą ryż pieczywo lub kasza
Leczo z kiełbasą najlepiej podawać na gorąco z prostymi dodatkami, które pochłoną sos. Klasyka to świeże pieczywo – chrupiąca bagietka lub domowy chleb do maczania. Dla bardziej sycącej wersji ugotuj ryż biały lub brązowy, kaszę gryczaną lub pęczak. Te bazę zrównoważą warzywną mieszankę. Dodaj kwaśną śmietanę lub jogurt dla kremowości, a latem – sałatkę z ogórka. Na kolację wystarczy samo leczo z natką pietruszki dla świeżości.